Pr.Dr.İbrahim SARAÇOĞLU REFLÜ HASTALARI İÇİN ÖNERİLERİ!

Pr.Dr.İbrahim SARAÇOĞLU: Halk arasında mide  reflüsü olarak bilinen (Gastro Özofageal Reflü)  hastalığı mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıdır.
 Asitli mide içeriğinin yemek borusuna gelmesi ve uzun süre temas etmesiyle, yemek borusu'nun asitten kendini koruma özelliği yok olur.

Son zamanların en büyük şikayetlerinden biri olan reflü hastalığını tetikleyen unsurların başında hormonlu gıdalar gelmektedir.
Stres de reflü hastalığı'nın en büyük nedenlerdendir. Reflü hastaları mide yanma şikayetleri başladığı anda 2 yudum süt içerlerse ve her mide yanması hissettiklerinde bu işlemi tekrar ederlerse 10-15 gün içinde bu şikayetlerinin geçtiğini ve reflünün ortadan kalktığını göreceklerdir.
SÜTÜ İÇERKEN DİKKÂT ETMENİZ GEREKENLER:
Sütü buz gibi içmeyin midede ve bağırsaklarda gaz yapar.
Sütü ısıtarak içmeyin.
Süt oda sıcaklığında olmalıdır.
SÜTE KARŞI ALERJİSİ OLAN REFLÜ HASTALARI İÇİN:
Diyer bir önerimizde havuç suyudur.
1 bardak taze sıkılmış havuç suyu da reflü'ye karşı mükemmel bir koruyucudur.
Pr.Dr.İbrahim SARAÇOĞLU

Yorum Yaz